L’innamoramento secondo la scienza: è solo pura biochimica?

Hai presente quei sentimenti caldi e confusi che ci fanno desiderare di stare con una persona più di ogni altra cosa? Non vengono dal nostro cuore, bensì soprattutto dal nostro cervello. Ci innamoriamo per una serie di motivi e il nostro corpo risponde di conseguenza con un cocktail di ormoni abbastanza forte da farci coinvolgere in una relazione. Secondo la scienza l’innamoramento è solo pura biochimica.

Perché ci innamoriamo

Le ragioni principali per cui ci innamoriamo provengono dai tempi dei nostri antenati. La necessità del legame di coppia e della riproduzione erano essenziali per l’evoluzione della nostra specie. La natura si è preoccupata di garantire che non ci estinguessimo, gestendo le nostre risposte ormonali in un modo che ci permettesse di sopravvivere come specie.

Tre fasi dell’innamoramento

Quando ci innamoriamo, passiamo attraverso tre fasi: il desiderio, l’attrazione e l’attaccamento. Tutte e tre le fasi sono associate a diverse risposte ormonali. È l’attrazione sessuale iniziale che proviamo verso una persona che troviamo attraente. Gli estrogeni e il testosterone sono i principali ormoni responsabili di questa sensazione.

Desiderio: noradrenalina

La noradrenalina, o PEA, è un’anfetamina naturale che aumenta l’esperienza di gioia e riduce l’appetito. Di solito viene rilasciata in questa fase e continua nella fase di attrazione. L’amore innesca un ciclo nel sistema di ricompensa del nostro cervello, facendoci desiderare di ripetere l’esperienza. Tutto inizia con una scarica di adrenalina. Innamorarsi di una persona provoca in realtà una risposta di stress nel vostro corpo.

Attrazione: dopamina

Essere innamorati induce il nostro corpo a produrre il neurotrasmettitore dopamina, conosciuto anche come l’ormone del “sentirsi bene”. La dopamina è responsabile delle sensazioni di piacere e felicità. La dopamina crea l’effetto di uno “sballo” naturale. I suoi effetti stimolanti sul cervello possono farti sentire alla grande!

Attrazione: serotonina

Non riesci a smettere di pensare al tuo nuovo amore? Questa è la serotonina in azione! Le donne tendono a produrre quantità leggermente maggiori rispetto agli uomini di serotonina quando si innamorano.

Attaccamento: ossitocina

Questo è l’ormone che ci fa venire voglia di coccole. È responsabile dei sentimenti di attaccamento ai nostri cari. Durante l’orgasmo c’è un picco di ossitocina.

Attaccamento: vasopressina

La vasopressina è nota soprattutto come antidiuretico. Funziona nei reni e controlla la sete. Questo ormone viene rilasciato immediatamente dopo il sesso. L’ormone gioca un ruolo chiave nel sesso e nella scelta del partner. La vasopressina è un ormone essenziale che promuove relazioni sane e durature.

L’amore duole

Come per molte altre dipendenze, andare in crisi di astinenza può essere doloroso. Sentiamo i sintomi dell’astinenza quando ci lasciamo con il nostro partner. La dopamina controlla la maggior parte del sistema di ricompensa del cervello, quindi è naturale che un crollo nel rilascio di dopamina ci faccia sentire come se avessimo il cuore spezzato. Ecco perché l’innamoramento è solo pura biochimica