La pesca: il frutto dell’eterna giovinezza!

La pesca: il frutto dell’eterna giovinezza! Ecco un’altro frutto estivo che può essere usato in una corretta routine di skincare. Applicata topicamente, infatti,  la pesca può aiutare a ristabilire la salute cutanea. Sapevate che dentro questo frutto dal color aranciato e dalla buccia vellutata si nascondono molti nutrienti che migliorano la nostra salute e si prendono cura della nostra bellezza?

Originaria della Cina

La pesca è un frutto originario della Cina e le prime testimonianze delle sue coltivazioni risalgono a più di 3000 anni fa. In tutto il mondo orientale, è simbolo d’immortalità, perché contiene una grande quantità di sostanze ringiovanenti, tra le quali possiamo sottolineare le vitamine A, C ed E (con più poteri antiossidanti). Inoltre, migliora il sistema immunitario e ritarda la comparsa di rughe, flaccidità e altri segni del tempo che colpiscono la pelle.

Previene l’abbronzatura

La polpa è ricca di betacarotene, questo pigmento che aiuta ad abbronzarsi più facilmente e che diminuisce l’impatto negativo dei raggi solari sulla pelle. Inoltre, riduce l’ipersensibilità alla luce del sole. La pesca è consigliata per i giovani che soffrono di acne o pelle secca

Maschera idratante

Ingredienti

• 1 pesca
• ½ vasetto di yogurt naturale
• 1 cucchiaio di miele (25 gr)
• 1 cucchiaio di olio extra vergine d’oliva (16 gr)

Procedimento

• Tagliate la pesca a metà, senza sbucciarla, ed eliminate il nocciolo.
• Mettete la pesca nel frullatore insieme al miele, lo yogurt e l’olio. Mischiate fino a ottenere una crema omogenea e senza grumi.
• Lavate la zona del corpo che volete trattare e, mentre è ancora umida, applicate la maschera.
• Lasciate agire per 20 minuti, risciacquate con acqua tiepida e asciugate delicatamente con un asciugamano.

Maschera alla pesca per pelli secche

Se il vostro problema è che avete una pelle molto danneggiata e secca, allora dovete provare questa ricetta fatta in casa.

Ingredienti

• ½ pesca
• 1 pomodoro
• 1 cucchiaio di avocado
• ½ banana
• 1 fetta di kiwi

Procedimento

• Lavate e sbucciate tutti gli ingredienti. Metteteli nel frullatore e mischiate bene fino a ottenere una massa omogenea.
• Applicate sul viso, sul collo e sulla scollatura, che avrete sciacquato e asciugato in precedenza.
• Lasciate agire per 20 minuti e risciacquate con molta acqua.

Maschera doposole alla pesca

Potete usare questa maschera o lozione se non avete usato una crema solare adatta e avete trascorso tutta la giornata in spiaggia, in piscina o all’aria aperta.

Ingredienti

• 1 pesca
• ½ cetriolo
• 2 cucchiai di tapioca
• 3 foglie di menta

Procedimento

• Eliminate il nocciolo della pesca e, senza sbucciarla, mettetela nel frullatore insieme al cetriolo e alle foglie di menta. Frullate per qualche secondo e poi aggiungete la tapioca.
• Applicate sulle zone colpite dal sole e lasciate agire per 20 minuti prima di risciacquare con acqua fresca.