Briatore quasi irriconoscibile, ora è un “figurino”!

Briatore quasi irriconoscibile, ora è un “figurino”! È un Flavio Briatore estremamente snello ed elegante quello apparso su Rete 4, ospite della nuova trasmissione televisiva di Bianca Berlinguer È sempre Cartabianca. Un cambiamento così radicale da spingere la giornalista a chiedergli con preoccupazione: “Sta bene?”. Ma l’imprenditore ha subito fugato ogni dubbio, dicendo di aver adottato “semplicemente” la pratica del digiuno intermittente.

Briatore quasi irriconoscibile, ora è un “figurino”!

“16 ore al giorno senza mangiare”, ha spiegato Briatore, rassicurando la conduttrice. “Seguo questa dieta da un anno e in un anno ho perso 18 chili. Sto bene? Io sono qui…”.

Rassicura tutti con un video social

Al termine della trasmissione, Briatore ha ricevuto numerosi messaggi sui social che lo hanno spinto a pubblicare  un videomessaggio su Instagram in cui ha rassicurato tutti. Annunciando di aver perso 20 chili in un periodo di tempo breve ha detto: “Mi sento bene, sono sano e in forma! Grazie a tutti i miei follower, poi vi parlerò della mia dieta”.

Cos’è il digiuno intermittente

Si tratta di una dieta che prevede didigiunare per alcune ore, dalle 12 alle 16, durante le quali ci si limita a bere acqua. Durante il digiuno l’organismo, per continuare a vivere, utilizza l’energia derivante dagli alimenti che è stata accumulata sotto forma di grasso perché non utilizzata nell’immediato. E’ praticabile in modi diversi e si ispira alle diverse forme di astensione dal cibo presenti nella tradizione di tutti i popoli. È finalizzato a riprodurre gli effetti positivi del digiuno sulla salute, evitando quelli negativi. Nel 1997, in uno studio pubblicato sulla rivista New England Journal of Medicine emergeva che nei ratti di laboratorio la riduzione di cibo migliorava l’aspettativa di vita, rallentando i processi di invecchiamento.